剖宫产后饮食和休息注意事项

剖宫产后饮食应注意：饮食要富含蛋白质，尤其是动物蛋白，比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血、豆类等；主食种类多样化，比如小米、玉米粉等；

多吃新鲜蔬菜水果，既可提供丰富的维生素、矿物质，又可以提供足量的膳食纤维，以防产后发生便秘。多进各种汤饮，如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等。

不能吃酸辣刺激性食物。