高中生肾虚怎么办

你好,肾虚包括肾阳虚和肾阳虚,肾阳虚主要表现为现色苍白,畏寒怕冷,浮肿,腰腿冷痛,尿频而少,慢性腹泻,男性慢痿,等症,肾阴虚则主要表现为面容憔悴,消瘦,腰背酸痛,两下肢无力,自觉低热,两颊泛红,头晕目眩,耳聋,手足心微热,梦遗等症.

1,对于肾阳虚,治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸;对于肾阴虚,可用六味地黄丸,知柏地黄丸.

2,也可以多吃补肾的食物,如黑木耳,黑米,羊肉,动物肝脏.牛奶.谷类.豆类.马铃薯.蔬菜。