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怎样让皮肤变得紧致

健康咨询描述：今年刚二十九岁脸部的皮肤就出现了松弛的迹象，有什么办法可以解决吗？想得到怎样的帮助：怎样让皮肤变得紧致

提问时间：2021-12-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：从你的症状看是因为平时不注意饮食营养晚上在长时间熬夜导致皮肤松弛的，如果平时保持丰富的面部表情在充分的咀嚼食物就会好转的指导意见：要适当的吃一些肉类食物晚上不要在熬夜了，还需要多吃植物蛋白丰富的食物保持乐观心情面部的表情丰富了才能够好转的大概需要半年的时间的

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