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安思定治疗仪怎么样？

健康咨询描述：安思定治疗仪怎么样？失眠多梦，整晚整晚睡不着想得到的帮助：安思定治疗仪怎么样>

提问时间：2022-01-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：一般情况下，一部分患者使用治疗仪效果明显，改善了身体状态，提高了睡眠质量。指导意见：规律起居饮食，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力。
不吃膨化食品碳酸饮料，不吃辛辣刺激。

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