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脾虚便秘怎么办？

提问时间：2020-07-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾虚便秘需要健脾通便来调理，脾虚导致胃肠功能虚弱、气血不足、运化无力。建议平时生活中多吃一些补脾益气的食物，如山药、蜂蜜等，生活要有规律，不要过多熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，养成每天定时大便的习惯。

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