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掉头发！头发很稀！这是怎么了！

我今年22岁早上起床后掉头发！现在头发很稀！晚上大概11点左右睡觉！想得到的帮助：这是为什么！怎么治疗

提问时间：2021-09-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：如果有掉发严重的现象这是可以对症治疗一下，尤其要注意好平时好的生活习惯，不要熬夜，补肾调理。指导意见：你不要经常熬夜，适当运动锻炼增强体质，还有多食用补肾食物，如黑豆黑芝麻木耳等食物慢慢缓解以上是对“掉头发！头发很稀！这是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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