性冷淡怎么治最有效果

性冷淡可以采用中医、心理、按摩等疗法。寻找并消除性欲低下的原因，酌情采用中医疗法和心理、按摩疗法，经穴和运动辅助治疗。

性冷淡者要消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。

让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让他避免向自己施加压力，促进双方的交流。