自尊心好强精神都快崩溃怎么办？

病情分析：没事的时候多找亲人朋友们聊聊天，放松放松心情，分散自己的注意力。指导意见：努力的做好自己就行，不要在意别人的眼光，你做的再好，也不可能别人都认可你。

把自己的优点多多的放大，自信一点，提高自己的自信心。以上是对“自尊心好强精神都快崩溃怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！