柠檬和白茶枸杞可不可以一起泡水喝

健康指导：您好，柠檬里面含有大量的柠檬酸和维生素c，可以清除自由基，提高免疫力，白茶是一种清火的佳品，他可以减少身体因为上火出现的燥热等炎症，而枸杞对身体的帮助就更大了，它不仅能够补肾滋阴，还能够提高肝脏的解毒能力，清肝明目。

这三种放在一起喝，可以帮助人的体质变成碱性，碱性体质的人是最健康的。