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女性更年期综合症多久才能结束

我发现我的脾气好暴躁，别人说可能得了更年期综合症，我想知道女性更年期综合症多久才能结束呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是更年期综合症，更年期长短，因人而议，更年期期间，保持心情愉悦，会减少更年期症状，所以平时要放松心态合理饮食，一般持续一两年就会好的，避免生冷辛辣刺激，还要养成良好的睡眠习惯。

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