有作用的。猪蹄中含有较多的蛋白质和丰富的胶原蛋白质,这些个物质能产生对中枢神经的镇静作用。常吃猪蹄对焦虑状态及神经衰弱和失眠等有改善作用,对老年人神经衰弱也是有着良好的治疗作用的,但是不宜多吃。
还是要多出去活动,有助于强壮神经系统。
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