手术治疗后三个月左右就恢复正常了。腰椎管狭窄大多数是腰椎间盘突出压迫造成的。如果腰椎管狭窄比较严重,就应该及时到正规医院采取手术的方法进行治疗。
你要生活规律,避免剧烈运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。
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