胸闷，很严重。

最近老是发现心慌气短，胸闷，总想深呼吸，这样才能觉得舒服些。不是运动后才会心慌，而往往都是坐在沙发上看电视就会一阵阵心慌。不是运动引起的。我血压低，一般在60-90左右。贫血。有低血糖，多半都是情绪紧张，或生气发脾气的时候全身无力，手有些颤抖，饥饿感。 想得到怎样的帮助：请问我最近老是觉得胸闷气短，很严重，我该怎么做呢