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患者提问

孩子瘦小吃什么可以长胖?

我孩子比同龄的孩子要瘦很多,请问吃什么可以长胖啊?
提问时间:2020-04-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!建议您可服用蛋白粉,提供均衡营养,增强人体免疫力,帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。根据自身需要在食物或饮料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入两小勺或1袋(约10克)蛋白质粉,充分搅匀即可饮用。

    平时也要多吃有营养的食物,例如:猪肉,鸡肉,和鱼,补充营养,希望能帮到您!

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