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问患者提问

回奶的食物都有哪些啊？

我觉得宝宝已经长大了，已经不需要母乳了，想要个给孩子断奶，回奶的食物都有哪些？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

产妇回奶可服用维生素B6，还有一些有刺激性食物。韭菜属辛温食物，对于回奶也有一定的效果。还有就是含核酸多的食物，比如大豆，黄豆、黑豆、红小豆等各种豆制品。
还有像梨和山竹等一些凉性的水果，海鲜等像螃蟹和虾也能回奶。

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