指导意见:你好,痛风不能吃:海味:风尾鱼、沙丁鱼、鱿鱼、墨鱼、虾、蟹、鲍鱼、蟹、三文鱼、鳟鱼、鳕鱼、海菜;啤酒、浓缩肉汁、炖、卤肉、胰脏、肝、肠、肾、脑、骨髓、肉脯、动物油等;
各种豆类:豌豆、黄豆食物、扁豆、花生米、菠菜、菜花、蘑菇;菠菜、芦笋、香菇、浓汤、咖啡、酸奶、煎炸食物、发酵食物;
酵母、糙米、粗面粉、全麦片痛风少食:肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用;辛辣、刺激的食物、鸡精、辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜;
鱼类(鲤鱼、鲈鱼、带鱼、贝壳);肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等;蔗糖、蜂蜜、青蚕豆、鲜豌豆、浓茶、可可;
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