问患者提问

患上抑郁了怎么办？

我感觉自己有了宝宝了以后就感觉自己的精神压力大，而且大多数的时间里面总是感觉抑郁，感觉我们很穷，对于生活也没有希望了，我这个情况怎么办会比较好呢？想得到怎样的帮助：我想知道患上抑郁了怎么办？

提问时间：2022-10-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，抑郁症症的患者其实主要还是从心理上，调解是最重要的，这种情况平时可以多参加一些团体活动，然后你就不要封闭自己，要让自己的生活更丰富多彩些，必要的时候可以配合药物以上是对“患上抑郁了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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