问患者提问

月经期可以吃什么水果，不能吃什么水果？

我爱吃水果，但在我来月经的时候家人什么水果都不让吃，月经期可以吃什么水果，不能吃什么水果？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期可以吃梨子、西瓜、芒果、桃子、菠萝等不能吃柚子、西瓜、猕猴桃、莲雾、枇杷、山竹、哈密瓜等。月经期间要吃热性的东西，可以多喝红糖水，月经期间的饮食要清淡为主，不要暴饮暴食，怒要过度劳累，不要同房。

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