造成拖延症的原因，这个症状还是有，这种拖延症的原因都是什么呢？

拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延症形成的具体原因尚不清楚，一种观点认为，拖延是由一种或数种相对稳定的人格特征造成的，个体在各种不同的环境和条件下都可能拖延；

另一种观点认为，拖延多是由环境决定的不稳定因素造成。要解决拖延症的问题，最好是要先改变认识，同时要给自己定下一个计划表。

严格按照计划表进行。