问患者提问

男人肾亏怎么办

我最近这几天总是出虚汗，而且还感觉腰酸，有时候还会头晕，耳鸣。我感觉自己可能是有点肾虚了，但是我又不想吃药，所以想问问男人肾虚应该怎么办？想得到怎样的帮助：请问男人肾虚应该怎么办？

提问时间：2022-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，肾阴虚的症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。

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