首页 > 权威问答 > 油菜苗的营养价值
患者提问

油菜苗的营养价值

每天吃饭的时候,都会炒点小油菜。但是不知道有没有营养,油菜苗的营养价值?
提问时间:2020-09-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    目前你所服用的小油菜具有着丰富的营养,其中含有多种微量元素和维生素物质,尤其是维生素c,维生素b2以及维生素b6和矿物质包括钙质,并且还有多种纤维素物质,可以促进人体体内毒素的排出,促进大便的正常排出,营养价值是非常高的,可以经常性的服用。

    ,

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号