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由于天天练长跑，导致肌肉发达

由于天天练长跑，导致肌肉发达，不能穿校服裙，

提问时间：2022-03-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，你这种情况最好是不要在意的，健康是第一位的，何况健康的身体就是最美的身体。指导意见：建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果，适当的锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，注意调理，尽量保证身体健康的。

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