连续两个月，月经不调

你好，影响月经的因素有：内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。

建议到医院详细检查一下或用中药进行调理。月经不调可以用中药育宫培麟丸，不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。

加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健走是释放身心压力、保养卵巢、增加骨密度的重要方式。