根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为期待性焦虑所致。这是一种担心即将发生的事件会出现最坏结局,时刻等待不幸的到来所表现出来的消极心态。
属于一般心理问题。当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,学会增强自信,避免过强的自尊心理反应,同时消除对记忆问题的过分担心和关注,从而让你能尽快地恢复正常的记忆状态。
以上是对“睡不着觉感觉浑身难受是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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