产后多长时间才可以停止脱发？我也是掉的特别多也没有什么好的办法

我是产后四个多月开始脱发，也是很多的，大约持续二个月左右才轻一些（我曾以为要光头了呢）怎样才能预防或减少产后脱发呢？

首先妇女在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅。第二，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。

第三，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。产妇如果出现了产后脱发，也不要害怕，服用维生素B6、养血生发胶囊，用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。

产后脱发一般在69个月后便可重新长出秀发。