问患者提问

失眠快速治疗方法

我最近几天每天都失眠，有时候一晚上只能睡两三个小时，想问一下失眠快速治疗方法有哪些？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠的治疗方法有非药物治疗和药物治疗，非药物治疗主要用于轻度失眠病人，其治疗方法主要是对睡眠心理卫生的调整，在非药物治疗没有效果的情况下，可尝试药物治疗，主要用于中重度失眠病人。

相关问题