腿疼下不了床，腰疼。增生

您的情况可能是因为腰椎增生引起的神经压迫，导致的腰部、腿部不适，可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。

平时要注意腰部、腿部的保暖，适当的活动。