运动流汗对皮肤好吗

病情分析：你好,根据你的描述,游泳出现出境的情况,结合你的年龄,不排除缺钙的可能。指导意见：建议可以口服钙片或者是去医院检查一下血钙，适当的运动比如游泳对身体健康是有益的但是对皮肤好坏可能效果不明显。

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