考虑是慢性胃炎和肠胃消化不良引起的。到医院做个胃镜检查,查出原因,对症治疗,少吃油腻和凉性比较生的食物。也可以配合针灸理疗的方法来同时进行调理,注意休息,平时要注意清淡饮食,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,尽量要注意均衡的饮食和营养搭配,来提高身体的素质。
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