病情分析:你好,你要学会调整自己的情绪。指导意见:建议生气对于每个人来说都是在所难免的,但是你要学会缓解的方式,总是那样是会对自己的身体有影响的,可以通过一些比较能接受的方式发泄出来,找别人交谈,让朋友帮分析下,这样应该会好很多。
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