后腿拉伤疼

病情分析：你好，今天下午跑步导致腿部拉伤，没有骨折的话，这属于软组织损伤，现在已经用了云南白药喷雾剂、冰敷的办法，这种拉伤需要几天时间慢慢恢复的。

指导意见：建议坚持使用云南白药喷雾剂，这几天因为腿部有拉伤，少活动多注意休息，可能需要几天时间，往后几天少运动多注意休息就可以。