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想食疗丰胸不知道该吃些什么？

最近一直都在丰胸，因为胸部实在是太小，都有点影响谈恋爱了，用了不少的丰胸产品，但是感觉不行，现在还是那么小，想用食疗丰胸，不知道该吃什么好。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，丰胸要注意全面营养的摄取，多吃含蛋白质多的食物，如鱼、肉、蛋、乳类食品，尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。
另外一些食物如木瓜、花生、红枣等都有一定的作用，平时注意多进行按摩对于丰胸也有一定的作用。祝您健康。

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