心情烦躁不安怎么办

病情分析： 要注意个人生活习惯的影响和性格的原因，也要注意产后内分泌紊乱的影响。指导意见： 注意调节和放松心情，顺其自然。

注意加强与家人或朋友的说话聊天，有什么问题一齐商量解决。注意加强活血化瘀、补气补血的药物调理，以改善血液循环和身体功能状态。

注意加强身体的功能活动锻炼，早睡早起，养成习惯和自然。以上是对“心情烦躁不安怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！