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产后总是失眠怎么办

我生了孩子快半年了，总是睡不好觉，不是孩子哭闹，就是孩子熟睡的时候我都睡不着，就算是睡着了，也一会儿就醒，然后就是特别健忘，明明刚刚还记着的，但是一会就忘想得到怎样的帮助：这种产后失眠怎么治疗比较好呢

提问时间：2021-11-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。产后失眠是指产褥期间出现的夜间难以入睡或寐而易醒等症。若因产后失血过多、心失所养者，临证常见夜难入寐，或多梦易醒，心悸健忘，面色不华，倦怠乏力，食欲不振，或见恶露稀薄色淡，这种情况可以服用些静心安神，补虚益气的中药调理

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