最近戴眼镜看东西很累

就目前的症状来看，通常是由于最近睡眠缺乏，用眼不合理，导致视疲劳，干眼，关键方法，佩戴合适的框架眼镜，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑，电视等精细用眼的使用，多看远处，多参加户外运动，做眼部的按摩和热敷，如果度数稳定两年以上，眼部没有疾病，包括干眼，或视疲劳，你可以去正规医院的眼科检查，合格的话可以考虑做近视手术。