健康指导：您好！补乳的妈妈喝鲫鱼汤最好去鳞。一般吃鲫鱼都是为了下奶，虽然鳞片中含有大量的钙质，不去鳞片也未必见得能吸收多少，鲫鱼刺儿多，主要是喝汤就好了。
可以只放葱姜盐，不放酱油，出锅的时候放香菜。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
