性冷淡改善需要消除消极的心理因素，纠正错误熟悉。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性交和谐，才能在中取得双赢。
工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。
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