问患者提问

失眠指的是那些呢?

我最近总是睡不着,而且就算睡着了也总算过hi噩梦连连,可是最近还总是出汗,头痛,就连记忆力都不好,而且自己总是浑身没劲,去医院检查医生说我没事就是有些失眠. 想得到怎样的帮助：失眠指的是什么

提问时间：2021-04-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好,失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。

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