问患者提问

每天晚上都做噩梦，白天精神很不好。

每天晚上都做一些被什么东西追的梦，而且经常梦见鬼。会失眠，哪怕已经很困了也总要经过1个多小时才能睡着。然后做噩梦，被吓醒，睡不着，然后再睡着，再做梦，再吓醒，如此循环。医生我是不是身体有什么问题啊？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述来看最好是多运动锻炼身体来改善一下出现这样的情况肯定是身体劳累或者其他原因引起来的，要不是不会经常做噩梦的以上是对“每天晚上都做噩梦，白天精神很不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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