产后40天腰酸背痛到底怎么办？

病情分析：你好根据你说的产后腰酸杯痛手腕脚腕酸痛可能是月子期间休息不好着凉引起的，要加强营养注意报暖适当的运动。

指导意见：你好建议你注意适当的休息避免劳累，也可以用热敷泡热水澡按摩的方法减轻病痛，如果腰酸背痛情况严重或持续疼痛建议去医院检查及早治疗。

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