腹部天天痛考虑是结肠恶变，吃干粉不会引起肠胃气胀，但是当身体没有气血时，会引起肠胃气胀，而慢跑可以减少肠胃气胀。
如果胃肠道不好，不要吃高蛋白食物。建议少吃容易胀气的食物，如豆类和高蛋白食物。大米是干粉生产的基本原料，包括晚稻、早稻、籼稻和粳稻，不容易消化。
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