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感觉累睡不够

健康咨询描述：本人是学生，每天晚上基本有梦境，无论睡多久都觉得累，四肢乏力，不想睁开眼，但是又要上课，上课时候都是打瞌睡的，平常很少锻炼，人也比较瘦，现在睡午觉容易出汗，腰部出冷汗，背部出一点汗，放假在家时候，有时候感到孤独感，总想找朋友玩。我有胃炎病史，之前医生叫我多锻炼，放松心情。请问医生这是怎么了？

提问时间：2021-07-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，这种情况一般是由于饮食不当，不能按时吃饭或是内分泌混乱导致的胃炎发生。建议服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病，饮食要有规律最好每餐少吃一点加多进餐的次数尽量不要出现饿到肚痛的情况如果出现饥饿的感觉或胃不舒服可以先吃一些点心. 以上是对“感觉累睡不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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