平时最好是注意眼睛的休息及合理充足的睡眠,可以涂抹去除眼袋的眼霜,适当进行眼部热敷及检查做眼保健操局部按摩,促进眼部血液循环,睡前不要大量饮水可以对眼袋起到一定的消除作用。
首先要排除器质性疾病,其次要加强体育锻炼,加快新陈代谢,多喝水,保持放松愉快的心情可以减少眼袋的形成。
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