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黑芝麻燕麦粥功效是什么？

提问时间：2020-09-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑芝麻燕麦粥当中含有一定的卵磷脂成分，所以对于人体可以起到益智健脑，抗衰老，美容养颜，乌发等功效，适合于各种人群，但是也不能经常吃，平时适当的吃点即可，如果有消化疾病的人也不能吃。

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