最近几年脸上，手上长满了黄褐斑

指导意见：黄褐斑的发病原因一般与内分泌失调、日晒，睡眠不足，情绪，等等有关系。平常注意防晒，使用温和的护肤品，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。

可以去公立三甲医院皮肤科，采用激光治疗，效果不错。口服药物如维生素E、维生素C、逍遥丸、六味地黄丸、祛斑调经胶囊。

外用药物如氢醌霜。