可以吃点香菜,多选择苹果香蕉等,但是水果的情况还是对卵巢的情况帮助不大,所以情况配合调整饮食和情绪,建议个观察平时的月经情况是否正常,必要时选择配合抽血的情况观察一下内分泌情况较好的,注意少食生冷刺激性食物,加强营养即可的。
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