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睡眠不好夜尿多吃什么好

提问时间：2021-12-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，你这可能是有一些神经衰弱导致的！指导意见：我的建议你晚上运动运动，睡觉前少喝水，上一个厕所！

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