散光眼要做好预防保健，注意眼部卫生，眼部检查，发病后及时矫正。要多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果、蜂蜜等营养丰富的食品。
平时多注意个人卫生，加强锻炼，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼。
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