老年人失眠是什么原因引起的?

您好,造成失眠的原因有很多,心理社会因素都有,比如,心脾血虚失眠特点多为辗转不能入睡,至后半夜或近天亮才模糊入睡.建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情.建议失眠的老年人要保持有规律的生活,白天干些力所能及的家务和康体活动,如旅行,运动,下棋,画画,看书,看电视等,保持一定程度的神经紧张度,吃过晚饭,也不要睡得太早。