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髌骨附近有炎症，适合练习静力半蹲吗

本人现年30，于2008年4月份膝盖跪地受伤，于本地人民医院检查无大碍，一个半月后基本康复，继续篮球羽毛球等剧烈运动，膝部有轻微不适，但没有在意。09年7月份后，运动完后膝关节僵硬，使不上劲，上下楼困难，休息后症状减轻，注射剥离硫酸钠无效，但仍然没有停止运动，2010年4月底至今停止剧烈运动休养至今，稍有好转，走路无疼痛，上下楼有轻微不适和疼痛，小跑时仍有疼痛感，核磁显示双膝半月板外侧轻微损伤，双膝髌骨软化并有炎症，今天遵医嘱口服消炎药，并做针灸，但本人练习静力半蹲已有半个来月，不想中途放弃，不知道我这种

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的情况，诊断为膝关节骨性关节炎是没有问题的。对该病的治疗根据症状的轻重有三种选择：
1、症状较轻，即仅有上下楼梯痛者，可以保守治疗，主要是服药+关节腔注射玻璃酸钠液，每周一次，5次一疗程。
2、症状较重，即上下楼梯痛+走平路痛者，考虑选择关节镜手术。
3、症状严重，即上下楼梯痛+平路痛+夜间痛者，选择行人工关节置换术。我们每天会遇到各种症状的患者，每天都在做关节镜手术及人工关节置换术。我们通过回访治疗过的患者，反馈的效果都很好。你的情况，如果保守治疗效果不佳，可考虑行关节镜手术。

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